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游泳是開發嬰兒智力的有效途徑之一
2014-07-29 22:12:19   來源:新母嬰網   評論:0 點擊:

游泳是一項運動,可以鍛煉身體,也可培養孩子的堅強意志,甚至從小進行嬰兒游泳訓練更是開發嬰兒智力的有效途徑之一。

  1、游泳的所有復雜動作都是大腦支配完成的,在長時期的游泳過程中可以提高大腦的功能。因此,大腦對外界環境的反應快,嬰兒智力發育好。

  2、經常游泳還可以使心肌發達,使體內的新陳代謝旺盛,心跳比同齡孩子慢而有力,這就為承擔更大的體力及智力負擔準備了條件。

  3、嬰兒在水里呼吸需要克服水的壓力,呼吸幅度大,憋氣時間長,所以呼吸系統的功能也得到提高,大腦也會得到更好的調節。

  促進嬰兒增長發育的途徑增多,不過嬰幼兒時期便開始學習游泳也是一個很重要的途徑。胎兒足有9個月是在羊水中游泳的狀態下生長的,因此在出生后的一段時間里仍具有漂浮和摒氣的能力。那么,嬰兒游泳如何訓練呢?

  1、新生兒:孩子是天生的游泳健將,將新生兒突然放入水中時,他一點也不害怕,在水里照樣非常自然的睜開眼睛,還能在水面上自己浮游。

  2、滿月的嬰兒:此時的嬰兒,如果經兒科和神經科醫生檢查身心情況良好,就可以游泳。開始可以在洗澡盆里,第一次水溫最好在36~37℃,以后可以逐漸降低到29~30℃。每次練習5~40分鐘,時間逐漸延長。游泳前應給孩子做按摩或體操。

  3、半歲后的孩子:在母親的保護或輔助下,嬰兒可以漂浮或潛水。經過在家鍛煉一段時間,半歲后就可以由大人帶到游泳池鍛煉。要使嬰兒游泳能力在一生中保持下去,這種訓練要繼續2~3年。

  在嬰兒游泳訓練的過程中,如果中斷了一兩個月,他可能就會喪失已經獲得的能力。逐漸延長嬰兒在水中潛的次數,是嬰兒游泳鍛煉成功的基本條件。 嬰兒時期是人一生中身體生長旺盛的黃金時期,學習游泳對他的身體和智力發育都有好處。

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