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預防暑熱綜合癥的發生 不要給寶寶穿太多衣服
2014-12-17 10:12:29   來源:   評論:0 點擊:

  暑熱癥又稱夏季熱,多見于周歲前后至2歲的嬰幼兒。其臨床表現為多數嬰幼兒在盛夏時節漸起發熱,持續2~3個月不退,體溫常在38~40℃,隨著氣候的變化而變。氣溫愈高,體溫也隨之上升,天氣轉涼,體溫也隨之

  暑熱癥又稱夏季熱,多見于周歲前后至2歲的嬰幼兒。其臨床表現為多數嬰幼兒在盛夏時節漸起發熱,持續2~3個月不退,體溫常在38~40℃,隨著氣候的變化而變。氣溫愈高,體溫也隨之上升,天氣轉涼,體溫也隨之下降。有明顯的口渴、多飲、多尿、汗閉等癥狀。病初起時一般情況良好,不顯病容,有時有消化不良或類似感冒的癥狀,但多不嚴重。高熱時可見驚跳、嗜睡,但極少有驚厥昏迷等嚴重癥狀。秋涼以后,多能自愈。

  ●護理方法● 暑熱癥

  ◆天熱時要及時給寶寶的身體散熱,不要給寶寶穿太多衣服。

  ◆在寶寶高熱期間用濕毛巾或冰塊冷敷寶寶的額頭和四肢。

  ◆可給寶寶洗溫水浴以幫助其降溫,但在給寶寶洗溫水浴時應在室溫22~25℃的房間里,水溫要比體溫低3~4℃,每次20~30分鐘,每天洗2~3次。

  ●飲食宜忌● 暑熱癥

  ◆多給寶寶吃稀小米粥、雞蛋湯等清淡易消化的半質流食。

  ◆多給寶寶補充水分,可多喂寶寶喝水和蔬果汁。

  ◆適當多喂寶寶食用富含B族維生素和維生素C的食物。

  食療妙方●

  鮮蘑絲瓜湯

1.jpg

  材料● 絲瓜500克,鮮蘑菇200克。

 

  調料● 鹽、料酒、植物油、水淀粉、鮮湯各適量。

  做法●

  1.鮮蘑菇去蒂,洗凈,切片。

  2.絲瓜洗凈,去皮,切條,入油鍋炒至變色收縮,盛出瀝油。

  3.鮮湯倒湯鍋中,放絲瓜條、鮮蘑菇片、料酒、鹽,大火燒沸后改小火燜至蘑菇熟軟再轉大火,用水淀粉勾芡即可。

  祛病功效 絲瓜具有清熱瀉火、涼血解毒的功效,非常適合寶寶盛夏時食用。

  苦瓜綠豆湯

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  材料● 苦瓜1根,綠豆150克,陳皮1片。

  做法●

  1.綠豆洗凈,浸泡30分鐘;苦瓜洗凈,切丁;陳皮洗凈。

  2.鍋中放入八分滿的水,加入陳皮,待水沸后,放入所有材料,大火燉煮約20分鐘后,轉小火,繼續煮約30分鐘即可。

  祛病功效 苦瓜和綠豆都是涼補的食材,兩種食材合煮,味道清香,口感清爽,適合寶寶夏天飲用。

  按摩療法

  1 清天河水

  按摩者用一手食、中二指指腹沿嬰幼兒前臂內側正中,自腕橫紋推至肘橫紋,即自大陵穴推至洪池穴, 50~100次。

3.jpg

  2 推六腑(退六腑)

  按摩者用拇指指面或食、中指指面沿嬰幼兒前臂尺側自腕橫紋尺側推向肘,50~100次。

  3 揉大椎

  按摩者以拇指或中指指腹揉嬰幼兒大椎穴(第一胸椎上凹陷中或低頭時頸椎最高處下的凹陷),50~100次或3~5分鐘。

  4 推天樞

  稍低頸,按摩者一手扶嬰幼兒頭部,用另一手拇指或食、中指自嬰幼兒頸后發際向下推至大椎穴,50~100次。

  5 推脊

  嬰幼兒暴露背部,按摩者以拇指螺紋面或食、中二指指腹直推第七頸椎棘突下凹之大椎穴至尾骨端之長強穴的直線,5~10次。

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