体彩排列三试机号
你當前的位置:首頁 > 備孕 > 孕前飲食 > :   
  • 孕前補葉酸不能泛濫 遵循門道才有用
        懷孕前三個月開始補葉酸趙建月說,在懷孕的頭三個月,人體的神經管開始發育,神經細胞開始分裂,這個時候如果葉酸缺乏,神經管發育會不全,容易出現畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸,可使 …詳細>>
  • 生優質寶寶 備孕飲食五大禁忌不能忘
        孕前不能吃什么?1、胡蘿卜胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會 …詳細>>
  • 備孕飲食篇 四大微量元素不能錯過
        微量元素一:碘碘是合成甲狀腺素的重要原料,碘缺乏必然導致甲狀腺激素減少,造成胎兒發育期大腦皮質中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發育,增大呆小病的發病可能。目前,對 …詳細>>
  • 備孕女人的飲食十禁忌 你忌口了嗎
        食物一:辛辣食品平時再怎么喜愛辛辣食物都不是問題,可是對于備孕的準媽媽來說,辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品后,同 …詳細>>
  • 宮寒怎么調理 宮寒吃什么能暖宮
        雪蛤是很好的女性補虛品,雪蛤主要功能之一就是有效補充體內雌性激素不足,很多準備要寶寶的女士使用雪蛤來補充激素助孕和增強體質的。女性常用可以美容養顏、滋陰養肝、調補內分泌、延緩衰 …詳細>>
  • 準備懷孕的飲食調理 這些食物少吃為妙
        第一步,放棄節食,選擇運動減肥。很多女性擔心懷孕期間體重超標,因此打算在懷孕前把體重降下來。不過,這個階段一定要停止節食,只能靠增加運動來減肥。由于孕前期準媽媽往往食欲不振,寶 …詳細>>
  • 備孕請注意 那些不能喝豬肉同吃的食物
        1 大豆從現代營養學觀點來看,豆類與豬肉不宜搭配,是因為豆中植酸含量很高,60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成復合物,而影響二者的可利用性,降低利用效率;還 …詳細>>
  • 據說夫妻倆常食五種食物易生男孩
        為男丁加油:高熱量食物有調查發現,在孕前多吃高熱量食物的孕婦生男孩的機率被吃低熱量食物的孕婦要高。因此有專家認為,想要生男孩的女性可以多吃些高熱量食物,比如土豆、胡蘿卜、馬鈴薯 …詳細>>
  • 孕前吃什么食物可以排毒 為好孕掃清障礙
        豆芽菜營養豐富,風味獨特,而且清香脆嫩適口,并有特殊的醫療保健功能。豆芽含多種維生素,能清除體內致畸物質,促進性激素生成。黃豆芽性味甘寒,內含有蛋白質、脂肪和較高的維生素C、胡 …詳細>>
  • 男人吃什么可以補精子 男性備孕飲食得當增加受孕幾率
        補精餐單一:泥鰍鉆豆腐我國浙北民間小菜——泥鰍鉆豆腐,補精作用也不容小覷。泥鰍與豆腐搭配,不但在味道和口感上會增色不少,更重要的是這兩種食材中的營養素充分互補,使得菜肴的進補...…詳細>>
  • 冬季備孕養生家常菜菜譜 交“好孕”絕不能錯過
        冬季科學備孕要講究四養1、神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。2、睡養:保證有充足睡眠及充沛 …詳細>>
体彩排列三试机号